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josephc0917
日记
2022年08月26日
josephc0917的日记, 2022年08月26日
josephc0917的个人资料
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體重94.1
體脂33
基代1707
內臟16
肌肉59.8
骨3.2
😅😅😅
94.1 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
94.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年08月26日:
1431 千卡
脂肪: 40.37克 | 蛋白质: 72.39克 | 碳水物: 153.53克.
午餐:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
晚餐:
三商巧福 原汁牛肉麵.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
11支持者
支持
评论
瘦了!👏👏 我這兩天都沒法留言😭今天總算正常了😅😅
2022年08月25日 会员::
chenxxxcccc
不但沒法留言還老是按到出現檢舉字樣😵😵
2022年08月25日 会员::
chenxxxcccc
我上次好像也是 要反應客服
2022年08月25日 会员::
josephc0917
精緻的版主~ 精緻的週末到囉~ 😆😆😆
2022年08月25日 会员::
gulinlin
把嘴巴缝起來
2022年08月25日 会员::
josephc0917
瘦了👍
2022年08月25日 会员::
尼歐NEO
瘦瘦瘦👍👍👍
2022年08月25日 会员::
饞嘴小尼
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