體重93.6 體脂32.9 基代1700 內臟16 肌肉59.6 骨3.2 終於又看到93 便便完量🤣🤣🤣
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93.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 93.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1646 千卡
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脂肪: 60.09克 | 蛋白质: 76.79克 | 碳水物: 202.37克.
早餐: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. 午餐: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. 晚餐: 主婦聯盟 臭豆腐, 肉圓. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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