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josephc0917的日记, 2022年08月27日

體重93.6
體脂32.9
基代1700
內臟16
肌肉59.6
骨3.2
終於又看到93 便便完量🤣🤣🤣
93.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 93.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月27日:
1646 千卡 脂肪: 60.09克 | 蛋白质: 76.79克 | 碳水物: 202.37克.   早餐: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. 午餐: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. 晚餐: 主婦聯盟 臭豆腐, 肉圓. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤


评论 
不錯ㄛ👍從95一路降👏👏👏果然是個假日體質🤣🤣🤣 
2022年08月26日 会员:: chenxxxcccc
吃這麽多美食 說降就降 羨慕嫉妒🥹🤣 
2022年08月26日 会员:: cc1214
Cc 假日了😭 
2022年08月28日 会员:: josephc0917

     
 

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