饞嘴小尼的日记, 2022年08月28日

在2022年08月28日体重纪录（没有日志纪录）

81.3 公斤最近减少: 43.7 公斤. 还有: 11.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月28日:

1803 千卡

脂肪: 70.79克 | 蛋白质: 115.01克 | 碳水物: 209.49克. 晚餐: 青江菜, Zespri 黃金奇異果, 愛上新鮮川味煙燻無骨鳳爪(微辣), 愛上新鮮招牌香酥雞腿排, 和秋麻醬香拌麵. 小食/其他: 光泉綜合莓果燕麥優格. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

好厲害喔 👍🏻👍🏻👍🏻

2022年08月27日会员：: cc1214

哈哈，謝謝，繼續努力😁😁

2022年08月27日会员：: 饞嘴小尼

真厲害快達標了🌵

2022年08月28日会员：: penny5ting

希望繼續保持下降，哈哈😊😊

2022年08月29日会员：: 饞嘴小尼

🎉🎉🎉🎊🎊👍👍👏👏👏💯💯太厲害了

2022年08月29日会员：: 愛烤麵包的tina

😊😊謝囉

2022年08月29日会员：: 饞嘴小尼

饞嘴小尼的体重历史