josephc0917的日记, 2022年09月1日

體重93.8
體脂33.1
基代1694
內臟16
骨3.2
肌肉59.49
😱😱😱是不是聚餐😅😅😅

93.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 93.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月1日:

1234 千卡

脂肪: 50.83克 | 蛋白质: 48.29克 | 碳水物: 146.73克. 午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋（整個）, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 馬可先生起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

你有吃很多嗎？

2022年08月31日会员：: chenxxxcccc

不知不覺😭

2022年08月31日会员：: josephc0917

今天九月初一了！要不要也來更新🤔

2022年08月31日会员：: chenxxxcccc

josephc0917的体重历史