在2022年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2695 千卡
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脂肪: 56.04克 | 蛋白质: 109.26克 | 碳水物: 405.05克.
早餐: 호밀빵, 배, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 하루견과 하루견과 블루베리, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 맥심 화이트골드 커피믹스. 午餐: 된장, 대파, 다진 마늘, 양파, 풀무원 두부, 어묵, 마늘쫑볶음, 콩자반, 명태조림, 삶은감자, 콩잎, 현미밥. 晚餐: 도미노 (Domino's) 피클, 코카콜라 콜라 (200ml), 도미노 (Domino's) 불고기피자, 도미노 (Domino's) 포테이토 피자. 小食/其他: 사과. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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