在2022年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1836 千卡
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脂肪: 75.42克 | 蛋白质: 98.78克 | 碳水物: 192.67克.
午餐: Hacendado +Proteínas Chocolate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Soria Natural Tofu Natural. 晚餐: Hacendado +Proteínas Chocolate, Uva, Gallina Blanca Sopinstant Crema de Champiñones, Salmón Ahumado, Hacendado Queso Fresco Tronchon, Pan Blanco. 小食/其他: Cucurucho, Valor Chocolate con Leche y Almendras, Quicos, Melón . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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