在2022年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2105 千卡
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脂肪: 49.75克 | 蛋白质: 116.73克 | 碳水物: 295.61克.
早餐: 멸치볶음, 비비고 비비고 전복죽. 午餐: 양배추찜, 오징어숙회, 깻잎장아찌, 김치, 일미무침, 멸치볶음, 찐 또는 삶은 새우, 된장국, LA갈비, 공기밥. 晚餐: 무말랭이무침, 멸치볶음, 양배추찜, 김치, 된장국, 코카콜라 콜라 (200ml), 생선전, 밥. 小食/其他: tft 더단백 크런치바 초코, 롯데 레쓰비 카페타임 라떼, 영양떡. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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