candy572的日记, 2022年09月10日

在2022年09月10日体重纪录（没有日志纪录）

65.6 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月10日:

2236 千卡

脂肪: 85.68克 | 蛋白质: 99.13克 | 碳水物: 273.82克. 早餐: 7-11 蒸地瓜, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. 午餐: 萬歲牌椰棗核桃, 炒麵, 炒桂竹筍, 炒高麗菜, 飯糰. 晚餐: 小美冰淇淋, 火鍋. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

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