在2022年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2735 千卡
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脂肪: 115.16克 | 蛋白质: 102.42克 | 碳水物: 322.83克.
早餐: 커피, 칼레스 대구알스프레드, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 야쿠르트, Wasa Light Rye Crispbread. 午餐: 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 돈까스, 냉모밀. 晚餐: 계란후라이, 아시아 배, 일미무침, 무말랭이무침, 멸치볶음, 콩잎, 현미밥. 小食/其他: 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 야쿠르트, 삼립 클래식 롤케익, 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오, 에스프레소 커피. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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