在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2304 千卡
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脂肪: 80.68克 | 蛋白质: 111.21克 | 碳水物: 298.44克.
早餐: 百香果, 酪梨, 全麥（100％）麵包, 母傳 原味優格, zespri 綠奇異果, 水煮蛋. 午餐: 茂谷柑, 排骨便當. 晚餐: 百香果, 柳營鮮乳 柳營鮮乳, 生豆皮, 池上便當 招牌便當. 小食/其他: 萬歲牌 椰棗核桃. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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