在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2132 千卡
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脂肪: 52.58克 | 蛋白质: 82.77克 | 碳水物: 266.86克.
早餐: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토머핀, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼. 午餐: 덴마크 우유 테이크 얼라이브 스위티자몽, 소고기구이, 일미무침, 무말랭이무침, 멸치볶음, 배추나물, 무나물, 콩나물무침, 치커리, 현미밥. 晚餐: 사과, 삶은 계란, 찐고구마, 혼합 견과류. 小食/其他: 야쿠르트 야쿠르트, 반건시, 사과. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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