在2022年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2313 千卡
|
脂肪: 87.08克 | 蛋白质: 81.35克 | 碳水物: 224.60克.
早餐: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 早安美芝城 皇家奶茶, 愛之味 純濃燕麥 (340毫升). 晚餐: 小美 冰淇淋, 全家 藥燉排骨, 鮮煮藝 羊肉爐, 胖老爹 炸雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 鮮奶茶. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|