在2022年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2240 千卡
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脂肪: 58.24克 | 蛋白质: 172.80克 | 碳水物: 255.70克.
早餐: Clemente Jacques Chipotles Dulces , REBEL Peanut Butter Protein Bar, Holanda Conejos Turín Paleta Helada, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Great Value Puré de Papa, Melón , Clemente Jacques Chipotles Dulces , Hunts Salsa BBQ, Pechuga de Pollo sin Piel, Lala Queso Panela, Clemente Jacques Chipotles Dulces , Hellmann's Mayonesa Clásica, Alpura Crema, Tortillas de Maíz, Practi Rico Cecina Extrafina. 午餐: Heinz Catsup, Holanda Cremissimo Helado de Chocolate en Gramos, Lara Favoritas, Dolores Atún en Agua, Bachoco Nuggets de Pollo. 晚餐: Laposse Caramelo Ron Mantequilla. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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