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宜曄李李
日记
2022年09月30日
宜曄李李的日记, 2022年09月30日
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28.6
51.2 公斤
最近减少:
1.8 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月30日:
405 千卡
脂肪: 6.97克 | 蛋白质: 9.58克 | 碳水物: 42.77克.
早餐:
芭樂, 水煮蛋, 奶酥抹茶咖啡醬❤️, 白吐司.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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