ヤママユガ的日记, 2022年10月1日

7:30
体重55.1kg
体脂肪率16.1%
筋肉量43.8kg

¬＝｜oO(今日は、飲みに行きます。

55.1 公斤最近减少: 14.9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月1日:

383 千卡

脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 17.63克 | 碳水物: 9.62克. 早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

ヤママユガ的体重历史