在2022年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 57.78克 | 蛋白质: 82.62克 | 碳水物: 95.59克.
午餐: Lidl Tofu Ecológico, Fritada, Patatas Fritas. 晚餐: Gallina Blanca Sopinstant Crema de Champiñones, Pan Integral, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. 小食/其他: Hacendado +Proteínas Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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