在2022年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3178 千卡
|
脂肪: 57.76克 | 蛋白质: 143.34克 | 碳水物: 304.43克.
早餐: 삶은 계란, 커피, 오렌지 마말레이드, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 야쿠르트, 바게트, 사과. 午餐: 도미노 (Domino's) 웨스턴 핫 윙, 도미노 (Domino's) 피클, 코카콜라 콜라 (200ml), 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. 晚餐: 김밥천국 김밥. 小食/其他: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|