在2022年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 13.83克 | 蛋白质: 66.76克 | 碳水物: 240.25克.
早餐: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). 晚餐: Carioca Feijão Cozido, Maratá Cuscuz Flocão, Charque, Caldo de Abóbora, Café com Leite e Açúcar, Ervilhas Cozidas, Coringa Cuscuz de Milho . 小食/其他: Banana Prata, Laranjas. 更多的......
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