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josephc0917
日记
2022年10月6日
josephc0917的日记, 2022年10月6日
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體重94.3
體脂33.1
基代1701
內臟16
肌肉59.86
骨3.2
賽百味還是有用😭
94.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
94.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年10月6日:
952 千卡
脂肪: 20.52克 | 蛋白质: 62.75克 | 碳水物: 127.03克.
午餐:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜.
晚餐:
雞腿便當.
更多的......
一个星期减少7 公斤
14支持者
支持
1到20,总共21
评论
😆😆😆
2022年10月5日 会员::
chenxxxcccc
明明是豆花🤔🤔🤔🤔
2022年10月5日 会员::
饞嘴小尼
小尼騙人🙄
2022年10月5日 会员::
josephc0917
豆花是蛋白質啊👍👍👍👍
2022年10月5日 会员::
饞嘴小尼
只要你不加糖水及一堆用糖煮過的料😆😆😆
2022年10月5日 会员::
chenxxxcccc
原來
2022年10月5日 会员::
josephc0917
原來以前豆花沒效果是因為沒有帶一碗給約媽的關係🤣🤣以後記得啊
2022年10月5日 会员::
尼歐NEO
根據🐶🐶這幾年的觀察⋯ 版主的毛病是水腫⋯ 其實有一陣子了⋯ 有可能是因為心血管的主要問題,影響其他肝膽脾胃腎🤣🤣🤣⋯ 不用理🐶🐶的🐯🐯🐯🟦🟦🟦⋯ (不過還是建議有空去給弟弟把一下脈吧)
2022年10月5日 会员::
gulinlin
🐶神醫🙇🏻♂️
2022年10月5日 会员::
josephc0917
腎應該是好的吧🤣🤣🤣
2022年10月5日 会员::
josephc0917
不好說 不好說⋯ 😆😆😆⋯
2022年10月5日 会员::
gulinlin
請神犬指教
2022年10月6日 会员::
josephc0917
神犬隔空把脈 真厲害😆
2022年10月6日 会员::
yaya331
因為是問.腎》腰〉睪酮水平》氣血〉🤣🤣
2022年10月6日 会员::
karl-wu
之前好像有🐶狗能聞出有沒有生病😅
2022年10月6日 会员::
josephc0917
約哥 腎絲球過濾率多少?肌酸酐指數多少?
2022年10月6日 会员::
尼歐NEO
腎絲球90以下代表開始有慢性腎臟發炎
2022年10月6日 会员::
尼歐NEO
有脂肪肝嗎?
2022年10月6日 会员::
尼歐NEO
脂肪肝有
2022年10月6日 会员::
josephc0917
約哥 脂肪肝要注意啊‼️我比你重,體脂也比你高,但是我沒有脂肪肝啊🤔
2022年10月6日 会员::
尼歐NEO
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