宜曄李李的日记, 2022年10月6日

28.8

51.6 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月6日:

628 千卡

脂肪: 34.06克 | 蛋白质: 19.50克 | 碳水物: 65.26克. 早餐: 全脂牛奶, 花生醬, 白吐司. 午餐: 提拉米蘇, 米血糕, 玉米筍, 茄子, 玉米筍, 茄子. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

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