josephc0917的日记, 2022年10月10日

體重95.2
體脂33.4
基代1715
內臟16
肌肉60.13
骨質3.2
肥了 😭😭😭昨天太匪類🤣🤣🤣

95.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 95.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月10日:

1465 千卡

脂肪: 55.80克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 184.44克. 早餐: 飯糰. 晚餐: 鼎泰豐小籠包, 鼎泰豐排骨蛋炒飯, 鼎泰豐蝦肉紅油抄手. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

🤣🤣🤣

2022年10月9日会员：: chenxxxcccc

不是說按摩完後有要脫水的跡象🤔

2022年10月9日会员：: chenxxxcccc

假日約哥只會儲水不會脫水的啦，明天才會脫水🤣

2022年10月9日会员：: 尼歐NEO

要脫光光🤣🤣😍

2022年10月9日会员：: 饞嘴小尼

幸好我今天有降再往上升我會崩潰的😑

2022年10月10日会员：: chenxxxcccc

josephc0917的体重历史