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19h de AI. Ayer 20h. Desayuno huevos y jamón.
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69.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1304 千卡
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脂肪: 102.26克 | 蛋白质: 60.76克 | 碳水物: 37.05克.
早餐: Tomates Rojos, Rape, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Keto, Yosoy Bebida de Avena, Café, Mea Vita MCT Oil, Huevo. 午餐: Hero Mermelada de Melocotones Hero Diet. 0% Azúcares Añadidos. , Hacendado Yogur Griego Natural, Slendier Espaguetis Konjac, Champiñones Portobello, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Central Lechera Asturiana Nata para Montar. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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