在2022年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1904 千卡
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脂肪: 48.82克 | 蛋白质: 92.79克 | 碳水物: 275.31克.
早餐: 야쿠르트 야쿠르트, 삶은 계란, 맥심 화이트골드 커피믹스, 포도, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. 午餐: 물김치, 부추무침, 조미김, 미역줄기볶음, 계란찜, 공기밥, 낙곱새. 晚餐: 물미역, 멸치볶음, 으깬 감자, 삶은 병아리콩, 젓갈, 피코크 복어튀김, 참나물무침, 콩나물무침, 공기밥, 복국. 小食/其他: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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