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hobodon (호주부)的日记, 2022年10月19日

在2022年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
59.5 公斤 最近减少: 13.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月19日:
2678 千卡 脂肪: 61.53克 | 蛋白质: 92.12克 | 碳水物: 445.64克.   早餐: 커피, 사과, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 바게트. 午餐: 양파, 단무지, 군만두, 짜장면. 晚餐: 야쿠르트 야쿠르트, 김밥. 小食/其他: 홍시, 포도, 사과, 홍시. 更多的......
稳定体重



     
 

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