在2022年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 58.17克 | 蛋白质: 67.68克 | 碳水物: 164.80克.
早餐: Акконд Рулада Сливки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Папа Может Финский Сервелат. 午餐: Котлеты из Трески, Рис Вареный. 晚餐: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Запеченная или Жаренная Рыба, Рыбный Суп. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|