在2022年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2304 千卡
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脂肪: 67.27克 | 蛋白质: 93.58克 | 碳水物: 214.60克.
早餐: 커피, 사과, 포도, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 호밀빵. 午餐: 김밥, 파절이, 쇠고기 안심 (지방 0.3센치). 晚餐: 아메리카노, 버거킹 (Burger King) 어니언링, 버거킹 (Burger King) 와퍼. 小食/其他: 사과, 포도. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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