aoitsukasa的日记, 2022年10月23日

在2022年10月23日体重纪录（没有日志纪录）

55.9 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 5.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年10月23日:

1585 千卡

脂肪: 60.99克 | 蛋白质: 70.64克 | 碳水物: 191.63克. 午餐: 萬歲牌薄鹽堅果, 老干媽香辣脆油辣椒, 奇美馬拉糕, 全家上海生煎包. 晚餐: 全脂牛奶, 綠豆. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

aoitsukasa的体重历史