在2022年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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409 千卡
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脂肪: 14.99克 | 蛋白质: 21.87克 | 碳水物: 49.41克.
早餐: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. 午餐: Вельская Коровка Йогурт Черника, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. 小食/其他: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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