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11/1
嗯，結果還是漲幅😳😳
為啥不跟股市一樣跌跌跌呢🤔🤔
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96.6 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3627 千卡
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脂肪: 188.33克 | 蛋白质: 166.51克 | 碳水物: 322.40克.
早餐: 義美 蔥抓餅, 肯德基 (KFC) 紐奧良烤雞腿堡, 煎雞蛋. 午餐: 豬排骨, 高津 古早味滷排骨, 紅蘿蔔, 炒紅蘿蔔, 蓮子. 晚餐: 煮熟的茄子, 甜豆, 龍口 冬粉, 柳丁, 全聯 梅花肉, 全聯 豬梅花肉. 小食/其他: 萬歲牌 減糖日記, 義美 原味蛋捲 (30g), 垂坤 蜜汁肉乾, Pocky 巧克力棒. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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