在2022年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2585 千卡
|
脂肪: 43.16克 | 蛋白质: 136.26克 | 碳水物: 417.07克.
早餐: Ратибор Варенье Малиновое, Журавли Хлеб Литовский Новый , Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 午餐: Пирожникофф Зефир Апельсиновый, Каша. 晚餐: БМК Сосиски Детские Гост, Пятерочка Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. 小食/其他: KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|