chia ling0519的日记, 2022年11月3日

在2022年11月3日体重纪录（没有日志纪录）

44.6 公斤最近减少: 12.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月3日:

1209 千卡

脂肪: 61.21克 | 蛋白质: 110.13克 | 碳水物: 53.25克. 晚餐: 貢丸, 大陸妹, 仲夏夜鸡肉丸, 芋頭, 巨峰葡萄, 豬肉碎, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 滷蛋. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

chia ling0519的体重历史