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體重94.4
體脂33.2
基代1703
內臟16
肌肉59.8
骨3.2
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94.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 94.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 91.67克 | 碳水物: 181.97克.
午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. 小食/其他: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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