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hobodon (호주부)的日记, 2022年11月5日

在2022年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤 最近减少: 13.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月5日:
1668 千卡 脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 63.60克 | 碳水物: 240.80克.   早餐: 사과, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 맥심 화이트골드 커피믹스. 午餐: 피클, 콤비네이션피자. 晚餐: 깍두기, 김치, 공기밥, 설성목장 한우 육개장. 小食/其他: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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