在2014年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2060 千卡
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脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 83.55克 | 碳水物: 239.73克.
早餐: trader joe's black truffle flavored oil, Boiled Egg, Chicken Thigh, Dry Soba Japanese Noodles. 午餐: Dim Sum Steamed Egg Custard Bun, Dim Sum Sticky Rice in Lotus Leaf, Dim Sum BBQ Pork Buns, Dim Sum Siu Mai, Dim Sum Shrimp Dumplings. 晚餐: Cheese Pizza. 小食/其他: Durian. 更多的......
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一星期增加8.6 公斤
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