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A49131的日记, 2022年11月10日

體重 62.2
BMI 22.8
體脂肪 28.5
肌肉量 41.7
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1288
體內年齡 45
62.2 公斤 最近减少: 14.3 公斤.    还有: 5.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月10日:
1633 千卡 脂肪: 41.48克 | 蛋白质: 82.70克 | 碳水物: 238.93克.   早餐: 7-11 蒸地瓜, 所長茶葉蛋 茶葉蛋(原味). 午餐: 福樂 頂級希臘式優格, 21Plus 香草烤雞腿時蔬餐. 晚餐: 素包, 雪菜. 更多的......
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