在2022年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2480 千卡
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脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 112.27克 | 碳水物: 378.04克.
早餐: Рот Фронт Карамель Барбарис, Красная Цена Сгущенка, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Оладьи протеиновые. 午餐: Пирожникофф Зефир Апельсиновый, Сметана 15%, Restoria Пельмени Нежные. 晚餐: Хлебница Пицца с Колбасой. 小食/其他: KDV Нота Бум. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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