laimay的日记, 2022年11月14日

11/7 mc over
早47.7 晚47.9 +0.2

11/10
早46.8 晚47.6 +0.8

11/11(五) 夜衝露營活動
早47.1 晚47.6 +0.5

11/12 林聰明火鍋+燒烤+🍷🍺
11/13 結束回程大塞車，車上一直吃-.-
🚽❌ 晚48.6

11/14(一) 🥱🥱
早48.1 晚48.4 +0.3

48.1 公斤 最近减少: 20.9 公斤.    还有: 2.1 公斤.    饮食准则: 合理的.