在2022年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2253 千卡
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脂肪: 93.07克 | 蛋白质: 82.06克 | 碳水物: 280.97克.
早餐: 三立 乳兒米餅, Costco 大麥若葉, 能多益 (Nutella) 巧克力醬, 豆漿, 普羅旺斯雜燴. 午餐: 全家 戀乳草莓天使蛋糕. 晚餐: 無籽葡萄, 牛肚, 老干媽 香辣脆油辣椒, 豆漿, 乾麵. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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