在2022年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2375 千卡
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脂肪: 78.04克 | 蛋白质: 99.03克 | 碳水物: 321.77克.
早餐: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 사과, 삶은 계란. 午餐: 현미밥, 꽃빵, 콩나물무침, 채소볶음, 멸치볶음, 돼지고기볶음, 버섯볶음. 晚餐: 프레시안 양송이 스프, 밥, 아티제블랑제리 치즈롤, 돈까스. 小食/其他: 사과, 사과, 파운드 케이크, 커피, 야쿠르트 저지방우유. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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