在2022年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3626 千卡
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脂肪: 128.13克 | 蛋白质: 155.94克 | 碳水物: 462.48克.
早餐: 마담로익 크림치즈, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 호밀빵, 커피. 午餐: 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 단무지, 카레라이스, 새우 튀김. 晚餐: 소면, 깍두기, 김치, 공기밥, 설렁탕. 小食/其他: 롯데 스카치 캔디, 롯데 빈츠, 커피, 야쿠르트 야쿠르트, 옵스 애플파이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 우유. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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