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12月初紀錄
好吧，我幻想一下，看看下個月能否下降一點🤷🏻♂️🤷🏻♂️
今年一直都是漲勢📈啊，真夭壽。
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96.7 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2660 千卡
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脂肪: 101.83克 | 蛋白质: 153.70克 | 碳水物: 278.74克.
早餐: 歐維氏 72%醇黑巧克力, 雞蛋（整個）, 媽媽煮藝 三星蔥抓餅. 午餐: 全家 茶葉蛋（全家）, 統一 麥香紅茶 (300毫升), 全家 經典原味熱狗, 比菲多 優意思頂級高纖牛奶優格, 櫛瓜, 鵝肉, 豆芽菜. 晚餐: 萊爾富 紅豆湯, 排骨便當. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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