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🥲
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61.4 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2535 千卡
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脂肪: 59.71克 | 蛋白质: 83.06克 | 碳水物: 418.14克.
早餐: 커피, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 우유, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 호밀빵, 마담로익 크림치즈. 午餐: 배추, 일미무침, 된장, 콩자반, 콩나물무침, 고추, 파래무침, 현미밥, 두부전. 晚餐: 도미노 (Domino's) 피클, 펩시 콜라 (245ml), 마르게리타 피자. 小食/其他: 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅). 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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 评论
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축구 별로 안 좋아하는데 어젠 용케 다 봤습니다 ㅎㅎ ⚽️ 👍😭
2022年12月3日 会员：: hobodon (호주부)
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