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moopie321的日记, 2014年11月14日

在2014年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
58.0 公斤 最近减少: 21.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年11月14日:
1114 千卡 脂肪: 73.26克 | 蛋白质: 37.88克 | 碳水物: 80.11克.   早餐: Cream Cheese Spread, Starbucks Sweetened Whipped Cream (Grande/Venti), Starbucks Espresso Shot. 午餐: So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Green Tea, Banana Fritter, Trader Joe's Green Papaya Salad, Chinese Broccoli (Cooked), Trader Joe's Beef Jerky. 晚餐: tendergreens Arugula salad. 小食/其他: Half and Half Cream, Coffee. 更多的......
1596 千卡 运动: 舞蹈(慢步的) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤



     
 

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