在2022年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3146 千卡
|
脂肪: 72.21克 | 蛋白质: 124.36克 | 碳水物: 528.71克.
午餐: Мёд, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Ржаной Хлеб, Запеченный Картофель, Овсяная Каша на Молоке, Кабачок, Яйцо, Свинина Тушеная, Перловка Отварная, Курица Вареная, Яблоко. 晚餐: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Перловка Отварная, Запеченный Картофель, Изюм, Кабачок, Яйцо, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|