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Katsolo的日记, 2022年12月6日

Walked a little more than normal last night, but she's slow this morning so won't do that with her again. Blob is up this morning, interesting. I'm just focused on spending absolutely as much time as possible with Sadie while she is functional and happy. Busy morning, keeping it short. Life goes on.

WEIGHT 165.4 lb
BMI 33.4
FAT MASS 70.1 lb
LEAN MASS 95.2 lb
WATER MASS 66.8 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 90.4 lb
75.0 公斤 最近减少: 7.1 公斤.    还有: 13.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月6日:
1184 千卡 脂肪: 46.91克 | 蛋白质: 95.68克 | 碳水物: 102.37克.   早餐: Whole Milk, Egg, Egg White. 午餐: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). 晚餐: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. 小食/其他: Celebrity Cranberry Cinnamon Goat’s Milk Cheese, Blackberries, Persimmon, Bouchard Dark Chocolate, Godiva Dark Chocolate Truffles. 更多的......
3664 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤

15支持者    支持   

评论 
(((HUGS))) my friend.  
2022年12月7日 会员:: shirfleur 1
Thinking of you and Sadie!:) 
2022年12月7日 会员:: NAVYWIFESKI

     
 

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