在2022年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2752 千卡
|
脂肪: 56.47克 | 蛋白质: 124.88克 | 碳水物: 430.61克.
早餐: Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой , Хлебная Страна Штрудель с Вишней, Лавка Пекаря Конвертик с Яблоком. 午餐: Gallina Blanca Кубик Куриный Бульон, Куриное Филе, Bottega Del Sole Вермишель. 晚餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс. 小食/其他: KDV Карамель с Соком, Молочная Станция Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|