在2022年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2198 千卡
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脂肪: 64.17克 | 蛋白质: 122.37克 | 碳水物: 256.49克.
早餐: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 아메리카노. 午餐: 양파, 물김치, 버섯볶음, 풋고추, 양념게장, 마늘, 깻잎, 상추, 물냉면, 소불고기. 晚餐: 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 청정원 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 찐고구마. 小食/其他: 청우 참깨스틱 진, 단감, 사과. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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