在2022年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2546 千卡
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脂肪: 42.31克 | 蛋白质: 96.45克 | 碳水物: 440.17克.
早餐: 콩잎, 사과, 무말랭이무침, 삶은 계란, 누룽지, 일미무침. 午餐: 소면, 풋고추, 마늘, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. 晚餐: 도미노 (Domino's) 피클, 마르게리타 피자. 小食/其他: 사과. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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