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Katsolo的日记, 2022年12月13日

And down it goes. pulled pork tacos last night, will let up on the taco part of that once this batch of tortillas are gone. they're the handmade ones, so not tossing them. they're the 6" ones, so not too bad if you don't eat 10 of them.

WEIGHT 166.8 lb
BMI 33.7
FAT MASS 71.8 lb
LEAN MASS 95.0 lb
WATER MASS 66.7 lb
BONE MASS 4.8 lb
MUSCLE MASS 90.1 lb
75.7 公斤 最近减少: 6.4 公斤.    还有: 14.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月13日:
913 千卡 脂肪: 57.43克 | 蛋白质: 50.72克 | 碳水物: 57.25克.   早餐: Egg White, Egg, Whole Milk. 午餐: Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Welch's Grape Jelly, Peanut Butter, Fuddruckers Onion Rings, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 小食/其他: Bouchard Dark Chocolate. 更多的......
3747 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤

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