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Placeholder. Long day.
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75.4 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 31.32克 | 蛋白质: 82.87克 | 碳水物: 67.22克.
早餐: Egg White, Egg, Whole Milk. 午餐: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Sourdough Bread. 晚餐: Corn Tortilla, White Rice, Pork Loin (Tenderloin) . 小食/其他: Bouchard Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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